初心者

不安を抱える方に
寄り添うプランを提供

初心者の方でも安心してトレーニングを始められるように、一人ひとりに合わせたオーダーメイドのプランを提供しています。マンツーマンの指導のため、鍛え方や身体の使い方がわからない方も、運動習慣を取り入れられるのが魅力です。京都市周辺を対象に出張を行っているため、会員様のご希望に合わせた場所まで伺います。

「何から始めればいいかわからない」「ケガが心配」というお悩みを抱えて、運動を始められない方は少なくありません。不安を感じている初心者の方に向けて、一人ひとりに合わせたオーダーメイドのトレーニングをご提案する、出張型のパーソナルジムです。姿勢や呼吸など、基礎から丁寧に指導し、無理なく続けられる身体づくりをサポートします。京都市内を中心に出張対応し、初心者からキッズ、高齢の方まで安心して始められる環境を整えています。